खाना खाने के तुरंत बाद सोने से क्या होता है? सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने दिया जवाब
खाना खाने के तुरंत बाद सोने से क्या होता है? सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने दिया जवाब खाना खाने के तुरंत बाद सोना या नींद लेना एक आम आदत है जिसे कई लोग सहजता से अपना लेते हैं। हालांकि, इस सरल लगने वाली आदत के पीछे कुछ गहरे स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव छिपे होते हैं, जिन्हें सद्गुरु…