Brahma kumari Shivani 10 Quotes for 2025 : नए साल में कुछ करने से पहले ये 10 बातें जरूर जान लें
Brahma kumari Shivani 10 Quotes for 2025 : हम सभी अपने जीवन में कुछ खास हासिल करना चाहते हैं, चाहे वह शांति हो, सफलता हो या फिर बेहतर स्वास्थ्य। हालांकि, अक्सर हम अपनी चिंताओं, नकारात्मक विचारों और मानसिक जटिलताओं के कारण अपने लक्ष्यों से दूर हो जाते हैं। ब्रह्माकुमारीस की प्रसिद्ध आध्यात्मिक शिक्षिका BK शिवानी ने हमें यह समझाया है कि अपनी सोच में बदलाव लाकर हम अपनी दुनिया को भी बदल सकते हैं। उन्होंने कुछ खास affirmations (सशक्त अभिवचन) दिए हैं, जिन्हें अपनाकर हम अपने जीवन में सफलता और शांति पा सकते हैं।
1. चिंताओं से मुक्ति और मानसिक शांति की प्राप्ति
Brahma kumari Shivani का मानना है कि “चिंताएं हमारे शरीर और मन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।” जब हम चिंता करते हैं, तो वह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बिगाड़ सकती है। शिवानी दीदी कहती हैं कि हमें अपनी सोच को सकारात्मक दिशा में बदलना चाहिए। “मैं अब चिंताओं से मुक्त हूं और शांति से भरा हुआ हूं,” इस affirmation को अपनाकर आप मानसिक शांति और संतुलन पा सकते हैं।
2. समय और कार्य के बीच संतुलन बनाए रखें
अक्सर हम कहते हैं, “मेरे पास समय नहीं है,” या “मैं बहुत व्यस्त हूं,” लेकिन Brahma kumari Shivani के अनुसार हमें अपनी सोच में बदलाव लाना चाहिए। उनका सुझाव है, “मैं आराम से हूं और मेरे पास समय की कोई कमी नहीं है।” जब हम इस प्रकार की सोच को अपनाते हैं, तो हम न केवल मानसिक शांति महसूस करते हैं, बल्कि हमें अपने कार्यों को बेहतर तरीके से पूरा करने की शक्ति भी मिलती है।
3. खानपान का प्रभाव हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर
Brahma kumari Shivaniने बताया कि “जैसा खाना, वैसा मन होता है।” हमें हमेशा सकारात्मक विचारों के साथ भोजन करना चाहिए। खाने से पहले यह सोचें, “यह भोजन मेरे शरीर को शक्ति और ऊर्जा देगा,” ताकि आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकें।
4. स्वस्थ शरीर और सकारात्मक विचारों का संयोग
Brahma kumari Shivani ने यह भी कहा कि “हमारे विचार ही हमारे शरीर की स्थिति को प्रभावित करते हैं।” जब हम नकारात्मक विचारों को अपनाते हैं, जैसे “मैं बीमार हूं,” तो वह हमारी स्थिति को और खराब करते हैं। इसके बजाय, हमें यह सोचना चाहिए, “मेरा शरीर स्वस्थ है और मैं हमेशा स्वस्थ रहूंगा,” ताकि हम खुद को अच्छा महसूस करा सकें और हमारा स्वास्थ्य बेहतर हो सके।
5. आत्मविश्वास और सकारात्मकता को बढ़ावा दें
Brahma kumari Shivani का मानना है कि “मैं एक शक्तिशाली आत्मा हूं और मुझे किसी भी परिस्थिति का सामना करने की शक्ति है।” यह affirmation हमें आत्मविश्वास और सकारात्मक सोच की ओर प्रेरित करता है। जब हम अपने भीतर शक्तिशाली आत्मा की पहचान करते हैं, तो हम किसी भी कठिनाई का सामना आत्मविश्वास के साथ कर सकते हैं।
6. समाज और रिश्तों में सम्मान का भाव रखें
Brahma kumari Shivani के अनुसार, हमें अपने विचारों और शब्दों में ऊंचाई लानी चाहिए। उनका कहना है, “मेरे हर विचार और शब्द सकारात्मक होते हैं,” और “मैं सभी को सम्मान और आशीर्वाद देता हूं।” जब हम इस तरह का दृष्टिकोण अपनाते हैं, तो हमारे रिश्तों में भी सुधार होता है और हम हर व्यक्ति के अच्छे गुणों को पहचानने में सक्षम होते हैं।
7. हर परिस्थिति में अच्छाई को देखें
Brahma kumari Shivani ने हमें यह सिखाया है कि हमें हर परिस्थिति में अच्छाई देखनी चाहिए। “हर स्थिति मेरे लिए फायदेमंद है,” इस affirmation को अपनाकर हम अपने जीवन में आने वाली हर चुनौती को एक अवसर के रूप में देख सकते हैं और उसे सकारात्मक तरीके से स्वीकार कर सकते हैं।
8. धन और समृद्धि का सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाएं
Brahma kumari Shivani के अनुसार, हमारे विचारों का सीधा प्रभाव हमारी वित्तीय स्थिति पर पड़ता है। “मेरे पास हमेशा पर्याप्त धन है,” इस प्रकार के विचारों से हम अपने जीवन में धन और समृद्धि को आकर्षित कर सकते हैं। जब हम यह सोचते हैं कि हमारे पास कभी धन की कमी नहीं होती, तो हमें हमेशा जीवन में पर्याप्त संसाधन मिलते हैं।
9. शरीर की देखभाल और सम्मान
Brahma kumari Shivani ने यह भी बताया कि हमें अपने शरीर को प्यार और देखभाल देना चाहिए। “मेरा शरीर हमेशा स्वस्थ है,” इस प्रकार के विचार से हम अपने शरीर को स्वस्थ बनाए रखते हैं और अपनी जीवनशक्ति को बढ़ाते हैं।
10. आध्यात्मिक सुरक्षा और ईश्वर की शक्तियों का आशीर्वाद
Brahma kumari Shivani ने यह भी कहा कि हमें अपनी आत्मा को ईश्वर की उच्चतम ऊर्जा से जोड़ना चाहिए। “ईश्वर की शक्तियां और आशीर्वाद मेरे चारों ओर सुरक्षा की तरह हैं,” यह affirmation हमें किसी भी नकारात्मकता से बचाता है। जब हम खुद को उच्च ऊर्जा से घेरते हैं, तो हम बाहरी नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षित रहते हैं।
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निष्कर्ष
Brahma kumari Shivani के इन affirmations का पालन करने से हम न केवल अपनी मानसिक स्थिति को बेहतर बना सकते हैं, बल्कि अपने शारीरिक और आध्यात्मिक जीवन में भी सुधार ला सकते हैं। यह affirmations हमें यह सिखाते हैं कि हम अपनी सोच को बदलकर अपनी दुनिया को बदल सकते हैं। “हम जो सोचते हैं, वही हमारे जीवन में घटित होता है,” और BK शिवानी के इन शक्तिशाली विचारों के माध्यम से हम अपनी इच्छाओं को प्राप्त कर सकते हैं।
यदि हम इन affirmations को नियमित रूप से दोहराते हैं और उन्हें अपने जीवन में लागू करते हैं, तो हम देख सकते हैं कि हमारी सोच और हमारी दुनिया में एक सकारात्मक परिवर्तन आता है।
